Creierul ecranului. Cum ne poate face stresati, deprimati si anxiosi un creier nesincronizat temporal/Anders Hansen

Descriere & specificații

Creierul nostru nu este sincronizat cu vremurile in care traim! Viteza cu care se desfasoara lucrurile, stresul constant si stilul de viata digital, care presupune sa fim conectati in permanenta, incep sa aiba impact asupra creierului si a starii noastre de bine. Ne este din ce in ce mai greu sa ne concentram, dormim prost, ne petrecem tot mai putin timp unii langa ceilalti, suntem invidiosi pe experientele celorlalti, pe care si le povestesc pe retelele de socializare si devenim mai putin empatici. Afectiunile psihice devin o amenintare majora pentru sanatate. In aceasta carte, psihiatrul Anders Hansen explica modul in care functioneaza creierul si ce se intampla inauntrul lui cand ridicam telefonul mobil necontrolat si permanent. Capatand informatii despre acest fenomen, vei realiza curand ca este un aspect deloc de neglijat. Pentru ca, oricat de mult ti-ar placea sa verifici feedul de pe Instagram si Facebook sau sa te uiti la stiri si filme pe un ecran, creierul tau a fost creat intr-o perioada complet diferita si nu este adaptat la societatea digitala de astazi. Citind aceasta carte, vei afla lucruri noi si vei capata o imagine complet difrita despre ceea ce se intampla in mintea ta, reusind astfel sa preiei controlul asupra telefonului mobil. "Nimeni nu explica mai bine decat Anders Hansen, celebrul psihiatru suedez, cum ne face creierul sa stam cu ochii in telefonul mobil, ore intregi, zi de zi, de parca am fi vrajiti." ( Maria Carling, jurnalista Svenska Dagbladet ) "

Produse similare

PublicaPre-suasiune. O metoda revolutionara de a influenta si a convinge/Robert Cialdini

51,53 lei68,72 lei-25%

PublicaMai inteligent. Mai repede. Mai bine. Afla cum sa devii mai eficient acasa si la birou/Charles Duhigg

51,53 lei68,72 lei-25%

PublicaDulcele bar. Memorii/John Joseph Moehringer

54,70 lei72,95 lei-25%

PublicaO hiperbola si jumatate. Situatii nefericite, mecanisme imperfecte de supravietuire, haos si alte chestii care mi s-au intamplat/Allie Brosh

53,01 lei62,38 lei-15%

PublicaDe ce esueaza companiile? 10 greseli si 100 de solutii/Iancu Guda

54,70 lei72,95 lei-25%

PublicaScurta istorie a tuturor. Ce povesti spun genele noastre/Anca Barbulescu

43,60 lei58,15 lei-25%

PublicaImpreuna este mai bine/Simon Sinek

43,60 lei58,15 lei-25%

PublicaPutere si progres. Lupta noastra din ultimul mileniu pentru tehnologie si progres/Daron Acemoglu, Simon Johnson

78,49 lei104,66 lei-25%

PublicaPotential ascuns. Stiinta de a realiza lucruri marete/Adam Grant

54,70 lei72,95 lei-25%

PublicaViata secreta a copacilor. Cum comunica, ce simt. Descoperirea unei lumi ascunse/Peter Wohlleben

43,60 lei58,15 lei-25%

PublicaCei care schimba jocul/Mona Dirtu, Andreea Rosca

51,53 lei68,72 lei-25%

PublicaSuperficialii. Efectele internetului asupra creierului uman/Nicholas Carr

46,77 lei62,38 lei-25%