De ce este eficienta psihoterapia. Cum ne folosim mintea pentru a ne influenta creierul/Louis J. Cozolino

Descriere & specificații

Importanta unui martor la experientele noastre infricosatoare nu poate fi niciodata apreciata indeajuns cineva dispus sa ne insoteasca in zona zero a suferintei noastre, ajutandu-ne astfel sa o acceptam noi insine. Istorisirea povestii noastre altuia ne incurajeaza sa exprimam coerent o experienta care poate consta doar intr-o serie de ima- gini, senzatii fizice si emotii. Povestirea experientelor noastre intr-un mod inteligibil pentru alta persoana ne ajuta sa le intelegem intr-un mod mai clar, mai responsabilizant. Istorisirea propriei povesti ne ofera, de asemenea, sansa de a observa reactia celorlalti, ceea ce ne ajuta sa intelegem semnificatia afectiva a experientelor noastre. In plus, istorisirea povestii noastre celorlalti ne ajuta sa ne-o amintim altfel, intr-un mod care include un martor, transformand-o astfel intr-o experienta publica. Pentru a descoperi procesele care stau la baza schimbarilor psihoterapeutice, trebuie sa privim dincolo de particularitatile formelor specifice de psihoterapie si sa intelegem aspectele comune ale evolutiei, biologiei si experientei umane. La intrebarea De ce este eficienta psihoterapia? , autorul formuleaza raspunsuri bazate pe fundamente stiintifice, care se inspira din diferite tipuri de psihoterapie si tin cont de mecanismele fundamentale de adaptare si schimbare de la nivelul creierului, psihicului si vietii relationale. Pentru a descoperi calea spre schimbare, trebuie sa privim dincolo de cuvinte, diagnostice si problemele manif

Produse similare

TreiCu fiecare zi mai aproape. O psihoterapie povestita de ambii participanti/Irvin D. Yalom, Ginny Elkin

33,67 lei51,80 lei-35%

TreiLista iubitilor mei/E. Lockhart

11,10 lei34,89 lei-68%

TreiFericirea imi scapa printre degete/Agnes Martin-Lugand

26,79 lei41,23 lei-35%

TreiRazboiul care a pus capat pacii. Drumul spre 1914/Margaret MacMillan

52,33 lei104,66 lei-50%

TreiIntroducere in psihologia jungiana/C. G. Jung

33,67 lei51,80 lei-35%

TreiMiraj. Al treilea volum din seria Vincent si Mina/Camilla Lackberg, Henrik Fexeus

47,41 lei72,94 lei-35%

TreiCu iubirea in minte, cu mintea in iubire/Alina Necsulescu

33,67 lei51,80 lei-35%

TreiCei care pleaca si cei ce raman. Al treilea volum din Tetralogia Napolitana/Elena Ferrante

37,79 lei58,14 lei-35%

TreiFrosica si Arhanghelul Gavriil/Radu Gabriel Parvu

30,92 lei47,57 lei-35%

TreiIstanbul Istanbul/Burhan Sonmez

33,67 lei51,80 lei-35%

TreiExecutia/Danya Kukafka

37,79 lei58,14 lei-35%

TreiPrietena mea geniala. Primul volum din Tetralogia Napolitana/Elena Ferrante

35,75 lei55,00 lei-35%