Atasamentul anxios. Cum sa nu mai depinzi de celalalt/Jessica Baum

Descriere & specificații

Pe intelesul tuturor, cartea scrisa de Jessica Baum dezvaluie cauzele profunde aleatasamentului anxios, care deseori isi are radacinile in copilarie si in legaturile cu parintii. Ti se intampla sa-ti spionezi partenerul pe retelele de socializare? Vorbesti in permanenta cu prietenii despre el si despre relatia voastra? Daca nu-ti raspunde la mesaje, intri in panica? In cazul in care raspunsul tau la aceste intrebari e afirmativ, s-ar putea sa suferi de atasament anxios. Bazandu-se pe noile descoperiri din neurostiinte, autoarea arata cum ne putem modifica retelele neuronale care ne tin prizonieri intr-un anumit tipar de gandire si comportament, astfel incat sa avem relatii trainice si armonioase. Urmandu-i sfaturile si facand exercitiile propuse de ea, iti vei schimbav iata incepand chiar de azi, devenind mai sigur de tine. " O carte lucida si foarte practica. " ( Sunday Times ) " O voce calda se face auzita dintre aceste pagini, facandu-ne atenti la ceea ce e mai important in legaturile cu ceilalti. Scrisa intr-un stil agreabil, cartea ne invata cum sa nu ne mai pierdem in atasament si sa revenim la noi insine. Este utila pentru oricine vrea sa-si recastige independenta si sa-si construiasca o relatie bazata pe dragoste adevarata ." ( Albert Wong ) " O carte esentiala pentru toti cei aflati in relatii care le sporesc anxietatea. In portii egale de elemente stiintifice si lucruri spuse din suflet, te indruma pas cu pas spre legaturi profunde, in care exista sustinere reciproc

Produse similare

Curtea Veche PublishingMargareta. Portretul Principesei Mostenitoare/Sandra Gatejeanu Gheorghe

29,78 lei45,82 lei-35%

Curtea Veche PublishingTup in lumea noua. Cartea a cincea/Alex Donovici

42,09 lei69,00 lei-39%

Curtea Veche PublishingDesteptarea. Un inceput de zi mai bun/Rob Carter III, Kirti Salwe Carter

33,67 lei51,80 lei-35%

Curtea Veche PublishingPuterea prezentului. Ghid practic. Editia a III-a/Eckhart Tolle

27,95 lei43,00 lei-35%

Curtea Veche PublishingAtitudinea este totul. Editia a V-a/Jeff Keller

30,92 lei47,58 lei-35%

Curtea Veche PublishingApp-Ventura epica a lui Gene! Filmul aventura zambaretilor. Emoji stickers in interior!/***

13,95 lei34,89 lei-60%

Curtea Veche PublishingIncepe cu ce nu-ti place! Editia a III-a/Brian Tracy

24,05 lei37,00 lei-35%

Curtea Veche PublishingCe sa faci cand esti speriat & ingrijorat. Un ghid pentru copii/James J. Crist

19,24 lei29,60 lei-35%

Curtea Veche PublishingAngel Investor. Cum sa investesti intr-un start-up din domeniul tehnologiei/Jason Calacanis

40,54 lei62,38 lei-35%

Curtea Veche PublishingBrancusi impotriva Statelor Unite/Eric Vigner

15,81 lei24,33 lei-35%

Curtea Veche PublishingCum functioneaza viata/Andrew Matthews

26,11 lei40,18 lei-35%

Curtea Veche PublishingParenting constient/Susan Stiffelman

32,29 lei49,69 lei-35%