Invinge-ti gelozia. Invata sa ai incredere, sa iti depasesti spiritul posesiv si sa iti salvezi relatia/Robert L.Leahy

Descriere & specificații

Ne simtim gelosi pentru ca ne temem sa pierdem lucrurile sau oamenii care conteaza cel mai mult pentru noi. In anumite doze, gelozia devine nociva pentru relatii - si pentru tine. Renumitul psiholog dr. Robert L. Leahy te invita sa-ti intelegi mai bine sentimentele, sa nu mai lasi gelozia sa-ti deturneze viata si sa creezi relatii mai sanatoase. Descopera in aceasta carte inovatoare originile evolutive ale geloziei si cum ne-a servit ea pentru a ne ajuta ca specie. Invata practici bazate pe teoria schemelor emotionale, pe terapia cognitiv-comportamentala (TCC), terapia prin acceptare si angajament (TAA) si mindfulness pentru a-ti depasi gelozia si sentimentele asociate ei, pentru a-ti imbunatati comunicarea cu partenerul si, in final, pentru a te bucura de relatii mai semnificative.

Produse similare

For YouInvinge depresia inainte sa te invinga ea pe tine/Robert L. Leahy

22,20 lei37,00 lei-40%

For YouMeditatia nu este ce crezi. De ce este mindfulnessul atat de important/Jon Kabat-Zinn

24,10 lei40,18 lei-40%

For YouIstoria odihnei/Alain Corbin

17,76 lei29,60 lei-40%

For YouMerg mai departe. Mai puternica, mai sanatoasa, mai fericita/Giulia Nahmany

23,46 lei39,12 lei-40%

For YouBube amare/Alain Gavrilitiu

26,64 lei29,60 lei-10%

For YouMaria Magdalena si mostenirea ei pierduta/Margaret Starbird

22,20 lei37,00 lei-40%

For YouParinti straluciti, profesori fascinanti. Cum sa formam tineri fericiti si inteligenti/Augusto Cury

19,02 lei31,72 lei-40%

For YouYoga prin ras. Practici zilnice pentru sanatate si fericire/Madan Kataria

23,46 lei39,12 lei-40%

For YouSa ne imbunatatim vederea in mod natural, usor, eficient si cu rezultate rapide. Exercitii pentru vindecarea miopiei, prezbitismului, astigmatismului si altor afectiuni ale ochilor. Editia a II-a/Leo Angart

29,81 lei49,69 lei-40%

For YouSuntem creati cu intentie. De la evolutie din intamplare la transformare prin intentie/Gregg Braden

28,54 lei47,58 lei-40%

For YouFrumoasa adormita. Seria Ce ne invata/***

11,41 lei19,03 lei-40%

For You20 de minute pentru tine/Aurelie Edmond

26,64 lei44,40 lei-40%